8 cách để thoát khỏi mụn ở mông càng sớm càng tốt

Mụn ở mông khiến chúng ta kém tự ti khi diện bikini, swimsuit, các loại quần short. Ngoài ra mụn ở mông một vài trường hợp còn gây ra cảm giác đau đớn khó chịu. Do chúng ta phải ngồi làm việc liên tục. Vậy có cách trị mụn ở mông nào hiệu quả không? Hãy cùng xem qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân nào gây ra mụn ở mông?

Mông thường là do sự kết hợp của các nang lông bị tắc và nhiễm trùng do vi khuẩn. Tuy nhiên, hầu hết thời gian, bạn có thể đổ lỗi cho các vết sưng tấy của bạn là do các nang bị tắc nghẽn, Gary Goldenberg , MD, trợ lý giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trường Y Icahn tại Bệnh viện Mount Sinai cho biết. Dưới đây là một số lý do khiến bạn có thể bị nổi mụn ở mông. Cảnh báo: Chúng có thể từ thô đến "chờ đã, nghiêm túc chứ?"

1. Nội tiết tố: 

Tiến sĩ Heather Woolery-Lloyd , bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận, giải thích rằng có một thành phần nội tiết tố gây ra mụn ở mông. Mặc dù các yếu tố khác có thể góp phần hoặc làm trầm trọng thêm sự phát triển quá mức của vi khuẩn có thể dẫn đến viêm nang lông (hay còn gọi là viêm nang lông), nhưng hormone vẫn có thể đóng vai trò quan trọng. "Sự thay đổi nội tiết tố (như được thấy trong chu kỳ kinh nguyệt) có thể làm cho lớp niêm mạc của các nang lông trở nên dính hơn và dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn. Androgen là loại hormone có nhiều khả năng làm điều này nhất."

2. Mặc quần áo ướt đẫm mồ hôi sau khi tập gym: 

Mồ hôi của bạn có thể làm khô lỗ chân lông, giữ lại bụi bẩn và để lại những vết sưng tấy sau khi tập thể dục. Thay quần áo của bạn và tắm dưới vòi sen càng sớm càng tốt sau khi bạn tập thể dục. Nếu bạn không có thời gian để tắm toàn bộ, hãy làm sạch nhanh chóng để loại bỏ vi khuẩn và mồ hôi bằng khăn lau, như Khăn lau khử mùi Degree.

3. Ngồi quá nhiều:

Viêm nang lông thường do ma sát hoặc kích thích. Và quá nhiều thời gian ngồi trên ghế có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn, do áp lực từ việc ngồi. "Nếu công việc của bạn đòi hỏi phải ngồi nhiều, hãy cố gắng đứng lên thường xuyên hơn", bác sĩ da liễu Mona Gohara và thành viên ban cố vấn Sức khỏe Phụ nữ cho biết .

4. Không thay quần lót hàng ngày:

Đồ lót không sạch sẽ khiến bụi bẩn, mồ hôi và dầu dễ gây mụn bám vào da của bạn. Đảm bảo mặc một đôi mới mỗi ngày.

5. Mặc quần áo bó sát: 

Đúng vậy, quần jean bó và legging của bạn thực sự có thể ảnh hưởng đến việc bạn có bị mụn ở mông hay không. Quần áo bó sát không chỉ gây ma sát với da mà còn giữ mồ hôi và dầu, khiến chúng dễ gây tắc nghẽn các nang lông.

6. Sống trong áo tắm : 

Nhận thấy mụn ở mông nhiều hơn vào mùa hè? Đoán xem còn gì khác là quần lót chật, ẩm ướt và về cơ bản của bạn không? Đúng vậy, một bộ đồ ướt là công thức hoàn hảo để trị mụn ở mông. Thay quần áo (hoặc áo tắm khô) ngay khi có thể.

Vì vậy, bạn đã có mông - không có vấn đề gì! Dưới đây là 8 cách để đối phó.

1. Tắm ngay sau khi tập thể dục.

Tiến sĩ Zeichner nói: “Tắm ngay sau khi tập luyện có thể giúp loại bỏ mồ hôi, dầu và bụi bẩn tích tụ trên bề mặt da.

2. Sử dụng xà phòng diệt khuẩn.

Tiến sĩ Woolery-Lloyd khuyên dùng sữa tắm CLn, do bác sĩ phát triển và đóng gói natri hypoclorit để tiêu diệt vi khuẩn.

Nếu mẹ của bạn là người nhạy cảm và không thể chịu được một chất tẩy rửa mạnh, cô ấy đề nghị Dove Antibacte Wash Wash.

3. Giải quyết vấn đề bằng benzoyl peroxide.

Hãy thử nhắm mục tiêu chiến lợi phẩm của bạn bằng sữa tắm hoặc chất tẩy rửa có benzoyl peroxide . Thành phần có hiệu quả trong việc điều trị cả mụn trứng cá và viêm nang lông vì đặc tính kháng khuẩn (hay còn gọi là chống vi khuẩn). Tiến sĩ Zeichner khuyên: “Hãy hát đầy đủ bảng chữ cái sau khi bạn thoa sản phẩm để nó có thể bám trên da đủ lâu để thực hiện công việc của mình, sau đó rửa sạch.

4. Dưỡng ẩm hàng ngày để ngăn ngừa và điều trị.

Miami Beach Bum được tạo ra đặc biệt dành cho mụn ở mông. Khi người sáng lập và cũng là người yêu thích thể thao đại dương Ayssa Di Pietro đối mặt với mụn ở mông do sống trong bộ đồ lặn, cô ấy đã chuyển sang sử dụng các thành phần có nguồn gốc thực vật để giúp da xây dựng lại hàng rào và điều chỉnh lại hệ vi sinh vật của nó. Ở độ pH mà da của bạn thích, loại kem dưỡng da này sử dụng gốc lô hội để khôi phục lớp axit trên da và lá oregano để tiêu diệt vi khuẩn và cân bằng hệ sinh thái của da. Di Pietro nói với WH cô ấy sử dụng nó một lần một ngày sau khi cô ấy tắm và nó giữ cho mọi thứ từ lưng đến má của cô ấy thông thoáng và mịn màng.

5. Làm thông thoáng lỗ chân lông với axit salicylic.

Bạn cũng có thể chống lại mụn ở mông bằng phương pháp điều trị mụn bằng axit salicylic. Dạng axit beta hydroxy (BHA) này có thể giúp loại bỏ dầu thừa và tẩy tế bào da chết để chúng không bị mắc kẹt trong lỗ chân lông và nang lông của bạn (đó là cách bắt đầu phát triển). Áp dụng điều này sau khi bạn tắm.

6. Làm sáng các vết thâm bằng axit glycolic hoặc axit azelaic.

Những thành phần này làm nhiệm vụ kép: Axit glycolic chống lại mụn trứng cá bằng cách giúp da loại bỏ tế bào da chết và dầu thừa làm tắc nghẽn lỗ chân lông, trong khi axit azelaic tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Tiến sĩ Zeichner cho biết: “Cả hai đều có công dụng làm sáng các vết thâm, có thể phát triển sau khi mụn nhọt hoặc viêm nang lông biến mất.

Theo Tiến sĩ Woolery-Lloyd, một lựa chọn khác là yêu cầu bác sĩ kê toa axit azelaic 15-20% hoặc mua một số thuốc OTC không mạnh bằng.

7. Cạo râu đúng cách.

Có, một số người cạo lông mông của họ. Tiến sĩ Gohara cho biết: “Hãy cạo theo hướng của hạt tóc thay vì ngược lại với nó. "Và sử dụng nhiều kem cạo râu cũng như chất bôi trơn [để tránh kích ứng]."

8. Kiểm tra với bác sĩ da liễu.

Nếu các giải pháp tại nhà không hiệu quả, có thể đã đến lúc tham khảo ý kiến ​​của một chuyên gia. Bác sĩ Woolery-Lloyd cho biết lớp da của bạn có thể đề nghị thử dùng thuốc kháng sinh tại chỗ như clydomycin và kem dưỡng da azithromycin, và trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, dùng kháng sinh bằng đường uống.

Xem thêm các bài viết khác tại: https://zemaspa.com.vn/