Quy trình 10 bước chăm sóc da hiệu quả cao

 Bước 1: Tẩy trang

Bước quan trọng đầu tiên rất lớn! Điều quan trọng là phải loại bỏ tất cả các dấu vết trang điểm vì các thành phần trong trang điểm có thể gây viêm và có thể giữ bụi bẩn và dầu trên da, dẫn đến nổi mụn và mẩn đỏ. Bạn có thể sử dụng khăn tẩy trang , nhưng KHÔNG dùng một mình. Hãy coi khăn lau là bước đầu tiên để phá vỡ các sản phẩm trang điểm, nhưng bạn vẫn cần  bước thứ hai  là làm sạch và xả để rửa sạch cặn bẩn.

Bước 2: Làm sạch

Bây giờ bạn đã loại bỏ tất cả các dấu vết của lớp trang điểm, đã đến lúc làm sạch. Tôi thường sử dụng chất tẩy rửa tạo bọt , nhưng vào những ngày tôi trang điểm đậm hơn, tôi chọn cách làm đẹp nổi tiếng của Hàn Quốc “làm sạch kép”. Điều này có nghĩa là đầu tiên bạn làm sạch da mặt bằng dầu tẩy trang và sau đó rửa mặt lần thứ hai với sữa rửa mặt tạo bọt. Sự kết hợp chăm sóc da này giúp làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ cặn trang điểm còn sót lại tốt hơn so với việc chỉ dùng sữa rửa mặt đơn thuần.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tôi không thực hiện bước này hàng ngày, nhưng một vài lần một tuần, tôi khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết để nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết và trả lại cho bạn làn da tươi sáng, mịn màng. Điều này có thể ở dạng tẩy tế bào chết bằng đường đen hoặc rửa bằng axit glycolic hoặc axit alpha hydroxyl. Tôi thận trọng không sử dụng quá mức ở những người có làn da nhạy cảm; những chất lột nhẹ này có thể gây mẩn đỏ.

Bước 4: Giai điệu

Tôi chưa bao giờ sử dụng toner , và thậm chí bây giờ, tôi không sử dụng bước này hàng ngày trừ khi tôi nghĩ rằng da của tôi cần nó. Lý do tại sao toner được phát triển ngay từ đầu là vì rất nhiều loại sữa rửa mặt có tính kiềm và có thể làm tăng độ pH trên da của bạn. Toner giúp khôi phục độ pH tự nhiên của da, loại bỏ dấu vết của dầu và giúp se khít lỗ chân lông. Ngày nay, hầu hết các loại sữa rửa mặt không còn làm thay đổi độ pH trên da của bạn, nhưng tôi sử dụng Toner như một bước bổ sung để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn hoặc các tạp chất khác còn sót lại trên da sau khi rửa mặt. Hiện nay rất nhiều loại toner có thêm thành phần giúp cấp nước và làm mềm da.

Bước 5: Điều trị

Tôi thêm bước này vì với tư cách là một bác sĩ da liễu, tôi tin chắc vào sức mạnh của các phương pháp điều trị mục tiêu cho các vấn đề về da của bạn! Đây là nơi bạn sẽ sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da, cho dù đó là thuốc cường độ theo toa cho mụn trứng cá hoặc bệnh trứng cá đỏ hoặc các thành phần năng lượng cao như vitamin C. Tôi thích sử dụng các phương pháp điều trị trước khi thoa kem dưỡng ẩm để thuốc bám vào da nhất.

Bước 6-8: Dưỡng ẩm mạnh mẽ

Đây là một ví dụ về một lĩnh vực mà tôi đang đơn giản hóa cho bạn bằng cách kết hợp nhiều bước. Đối với tôi, bản chất, huyết thanhvà ống thuốc đều là những biến thể dựa trên cùng một ý tưởng về khả năng hydrat hóa mạnh. Sự khác biệt giữa các sản phẩm này nằm ở kết cấu và độ nhớt. Tinh chất là loại nhẹ nhất và ít cô đặc nhất (giống như một loại toner trong nhiều loại sản phẩm), và dạng ống là loại đặc và cô đặc nhất. Huyết thanh nằm ở đâu đó ở giữa. Chức năng của cả ba loại này là cung cấp thêm một bước dưỡng ẩm sau bước điều trị và toner và trước kem dưỡng ẩm của bạn. Bạn có cần cả ba? Nó phụ thuộc vào loại da của bạn. Nếu bạn cực kỳ khô và cần thêm nước, bạn có thể thử nghiệm với một số loại sản phẩm này. Nếu bạn đã có da dầu, thì bạn có thể chọn một loại, cụ thể là ít cô đặc nhất chẳng hạn như tinh chất, sau đó chuyển sang bước tiếp theo.

Bước 9: Mặt nạ giấy

Mặt nạ tờ đối với tôi đại diện cho một lần hoặc hai lần một tuần tùy thuộc vào loại da của bạn. Lợi ích của mặt nạ giấy là một lớp dưỡng ẩm bổ sung, được tăng cường bởi thực tế là mặt nạ cung cấp sự thông thoáng. Ngoài ra, 20 phút đắp mặt nạ là khoảng thời gian ngừng hoạt động hoàn hảo để bạn xem TV hoặc nghe nhạc và thư giãn!

Bước 10: Kem dưỡng ẩm

Bước cuối cùng là một loại kem dưỡng ẩm ban đêm tốt để khóa lại tất cả sự hydrat hóa đó. Điều này bao gồm một loại kem ban đêm dày hơn cho mặt và một loại cho vùng dưới mắt , nơi đặc biệt mỏng và dễ bị nhăn. Tôi thích chọn kem dưỡng ẩm có ceramides, giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Website: https://zema.com.vn/